前回のコラムでは「ほんとうに好きな色は、ホンネと一緒にバッグの中に隠れている」ことをお伝えしました。 今回のコラムでは、言葉による自己表現が苦手だ…
好きな色と似合う色が違う場合。パーソナルカラーと色彩心理の活かし方。
あなたは「好きな色」と「似合う色」が、同じですか? 違いますか?
違う場合にも、上手に色を取り入れたいですね。
今日は、「パーソナルカラー」と「色彩心理」の話です。
パーソナルカラーの話
「パーソナルカラー」とは、「肌・目・髪の色など、あなた自身の色」と調和する色。
あなたを引き立て、弱点をカバーし、美しさや好印象を導き出してくれる「色のグループ」です。
「場面によって演出したい自分」をつくり出してくれる色でもあります。
似合う色といっても、
「あなたは赤が似合う」「あなたは青が似合う」というように、
似合う色名を限定するものではありません。
「赤の中でもあなたの魅力を引き出してくれる赤」
「青の中でも、あなたを美しく演出してくれる青」
を選ぶのがパーソナルカラー診断です。
主に
「色相(色み)」
「明度(明るさ)」
「清濁(澄んだ色か、グレーの混ざった色か)」
という「色の属性」をキーに、色を見ていきます。
「色み」については、とくに、
その色が「イエローベースの色か?ブルーベースの色か?」というのがポイント。
たとえば、赤でも「黄み寄りの朱赤」ならイエローベースの色。
「青み寄りのローズレッド」ならブルーベースの色。
そんな違いがあるのです。
(カラー見本 : © パーソナルカラー研究所スタジオHOW
)
色彩心理の話
「顔映りのいい色」「似合う色」がある一方で、
「好きな色」「心が惹かれる色」もありますよね。
「惹かれる色」は、その時のあなたの心の奥の方が求めている色。
「深層心理が伝えるもうひとつの言葉」とも言えるでしょう。
言葉にできない思いを表に出してくれたり、ココロやカラダのバランスを整えるのに必要だったり。
エネルギーを与えてくれたりする色。
あなたの心が必要としている色なので、大切にしたいですよね。
「好きな色」と「似合う色」の取り入れ方は?
では、「好きな色・惹かれる色」と「顔映りのいい色・似合う色」が異なる場合は、どのように取り入れたらいいでしょうか?
「パーソナルカラー」は、「顔映りの良い色」です。
あなたのお顔の近くに持ってくる色にパーソナルカラーを選びましょう。
シャツなど上半身に着る服やストールに、パーソナルカラーを取り入れるのが良いですね。
また、メガネや口紅なども、パーソナルカラーを取り入れると、お顔を引き立ててくれます。
一方、「好きな色」「惹かれる色」は、心を支えてくれる色。
ボトムに選んだり、バック、ベルト、スマホカバーや手帳、ハンカチなどの小物で取り入れたりして、力をもらいましょう。
見えないインナーで、色を取り入れるのも良いですね。
自宅にいる時、プライベートな時間にも「惹かれる色」を身近に置いてみましょう。
また、
・ピンクでも「サーモンピンク、フーシャピンク・・・」
・白でも「スノーホワイト・オフホワイト・・・」など、
それぞれの中に「顔映りのいい色」「似合う色」があります。
惹かれる色の中から、似合う「属性」のモノを服に取り入れてみると良いですね。
色彩はあなたをサポートしてくれます。
色のチカラで、「内側からも外側からも」輝いていてくださいね!
今日も素敵な一日を。
(文中写真に使用したカラー見本 : © パーソナルカラー研究所スタジオHOW / 参考文献 : 『心を元気にする色彩セラピー』末永蒼生著 PHP研究所、『はじめてのパーソナルカラー』『役に立つパーソナルカラー』トミヤママチコ著 学研)
佑貴つばさ(ゆうきつばさ)「色とココロのコンシェルジュ」
(「色彩学校」認定 色彩アートセラピスト・日本パーソナルカラー協会認定 パーソナルカラーアドバイザー・日本メンタルヘルス協会 基礎心理カウンセラー)
ぬり絵をつかって「色で、自己分析」
【自分と向き合う時間が欲しい方・自分の気持ちを確認したい方へ「色彩心理」ぬり絵ワークショップ】
会社で「自分らしさ」を発揮できず、楽しくない・・・
これからどうしようか迷っている、働く大人の独身女性へ。
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あなたなら「最近の自分」を何色に塗りますか?
「ぬり絵」に表れたあなたの本当の気持ちを「通訳」しながらお伝えします。
あなたのココロを「一緒に読み解いて」いきましょう。
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色彩心理をベースとしたワークショップ・セッションで、働く大人の女性を応援しています。
文中に使用したぬり絵図柄 : © 末永蒼生 HEART & COLOR CO.,LTD
Les Ailes de Ma Couleur(レゼル・ド・マクルール)~私色の翼~
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