あなたは人に頼むこと、苦手ですか?「たすけて」は、勇敢なことば!
目次1 いちばん強かったのは「弱さ」を見せることができたとき。2 私は人にお願いするのが、ずっと苦手でした・・・3 人に迷惑を掛けていい。4 同僚の Hさんのこ…
昨日朝のコラムに、ニュース番組男性キャスターのスーツの色について「紺色」が多いと書いたのですが、昨晩は、いつも紺色のスーツを着ている NHK「ニュースウォッチ9」のキャスターは「明るめのグレー」を着用していました。
昨晩は女性キャスターが、光沢のある「深いパープル」のワンピースを着用していたので、「隣に紺色を持ってくると、ふたりとも暗めの色で重すぎるからだなぁ。」と思いながら見ていました。
昨晩のTBS 「ニュース23」では、「グレー」を着用しているいつもの男性キャスターではなく、「紺色」のスーツを着た、姜尚中氏が出ていました。すると、いつも「紺色」を着用しているサブの男性キャスターは「グレー」を着ていました。
「こうやって、配色のバランスをとっているんだなぁ。」というのが興味深かったです。
さて、これらは外側から見た時の配色の話ですが、「色彩心理」の面から見ても「配色表現は、1つの色では表せない複雑な感情、あるいは、自分と他者との人間関係が表現されている」こともあるのを、ご存じでしたか?
「色彩アートセラピー」で塗り絵ワークを行っていると、「配色に様々な感情が表れるのだな。」と実感します。
たとえば、「対比の配色」。色の環の上で、反対側あたりの色同士の組み合わせ。
例えば、赤だったら、緑・青緑・緑みの青あたりとの組み合わせ。
黄色だったら、青・青紫・紫。
青緑だったら、赤紫・赤・赤みのオレンジ、など。
ダイナミックな印象や躍動感が生まれるので、目立たせたり、活気を感じさせたりしたい時に効果的な配色。
「ひとりの中の感情」としてみた場合にはどうでしょう?
・ 相反する色と色との組み合わせは、躍動感や大胆さを感じさせますが、相反する感情が混在しているとみることもできます。
・ 似ている色同士の配色は、穏やかさや協調性を感じさせます。葛藤や矛盾が少ない、調和的な心理状態とみることもできます。
・ 同系の配色は、一体感や同調する気持ちを感じさせます。その色の世界に深く入り込んだ状態、とみることもできます。
それでは、「人間関係」については、どうでしょうか?
「相手をイメージさせる色と自分をイメージする色が似ているか、反対か。」などに、自分自身が感じている、その人との関係性が表れます。たとえば、家族関係を表した時にも、自分と「色が似ている人物」「色が似ていない人物」のグループができることもあります。
「相反する色」「似ている色」「同系の色」について、前述した「ひとりの心の状態」の特徴が、人との関係性を象徴することもあるのです。
家族にイメージしている色、友人にイメージする色、職場の人にイメージする色。
相性の良い人、苦手な人。あなたがイメージする色に「共通点」が見つかったりしませんか?
自分と周りの人との関係性、色に置き換えてみて下さい。新たな発見があるかもしれません。
その理由が分かった時、人間関係を一歩進めるヒントがもらえます。
惹かれる色からココロの声を聴いてみてください。
今日も素敵な一日を。
(タイトル&文中に使用した塗り絵図柄 : © 末永蒼生 HEART & COLOR CO.,LTD / 参考文献 : 末永蒼生著『を元気にする色彩セラピー』PHP研究所、末永蒼生監修『色彩学校 本科テキスト』)
佑貴つばさ(ゆうきつばさ)
「色とココロのコンシェルジュ」(「色彩学校」認定 色彩アートセラピスト・日本パーソナルカラー協会認定 パーソナルカラーアドバイザー・日本メンタルヘルス協会 基礎心理カウンセラー)
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色は、体験・記憶のイメージと繋がっていて、惹かれる色は「深層心理のもうひとつの言葉」。
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文中に使用した塗り絵図柄 : © 末永蒼生 HEART & COLOR CO.,LTD
Les Ailes de Ma Couleur(レゼル・ド・マクルール)~私色の翼~
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