ココロとカラダは繋がっている アーカイブ - 色彩心理の専門家 色とココロのコンシェルジュ

テーマ「ココロとカラダは繋がっている」の投稿一覧

スマホ呼吸に気をつけて。正しい姿勢で深い呼吸を取り戻しましょう。

2017.04.18 (火)

スマホの見すぎで、呼吸が浅くなることがあります。     スマホの使い過ぎが、体調不良につながる。 「スマホ呼 続きを読む»

時には涙を流していますか? 涙は、我慢しない方が良いんです。

2015.10.28 (水)

涙を、いつも我慢していませんか?     あなたは、最近、涙を流しましたか?   大人になると、人前 続きを読む»

ストレスが肌に影響する理由~皮脳同根の話~

2015.10.27 (火)

  脳と肌はつながっている。     私がとても憧れる女性のひとり、起業の先輩でもあるNさん。現在は 続きを読む»

意識で考えても答えが浮かばなくなったら、いったん手放してリラックス!

2015.08.07 (金)

無意識は、働き続けています。   考えても、考えても、アイディアが出なくなること、ありますよね。そんな時、どうしています 続きを読む»

ココロが下向きの時、ちょっと行動を変えてみましょう。

2015.07.10 (金)

行動が変わると、考え方も変わる。   今日も「ココロとカラダ」のお話です。   昨日のコラムは「ココロの不調が 続きを読む»

自分のココロとカラダのつながり、感じていますか?

2015.07.09 (木)

ココロとカラダはつながっている。   昨日に続いて、今日も「ココロとカラダ」の話。おつきあいくださいね。 精神的に強いス 続きを読む»

自分のカラダの声、聴いていますか? ココロとカラダはつながっています。

2015.07.08 (水)

ココロを落ち着けて、自分のカラダの声を聴いてみましょう。   自分のカラダの声に、耳を傾けていますか?   い 続きを読む»

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