色彩表現を楽しむ【オンライン・色彩カフェ】第2回は 9月25日(土)「ぬり絵で自分を棚卸し」

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1)「オンライン・色彩カフェ」

第2回 テーマと日時が決まりました!

 

 

◆ 第2回は、9月25日(土)13:00 ~

「ぬり絵で 『自分を棚卸し』してみよう!」

 

子どもの頃の私は、何色?

大人の今の私は、何色?

「私らしさ」のヒントは、子どもの頃の私に隠れています。

 

役割という「枠」にはめる前の自由な私を

「色」を通して探してみましょう!

 

 

 

「色彩カフェ」に申し込む ▼

 

 

2)「色彩カフェ」って?

 

 

月に一度。

 

楽しみながら「色彩」について学べたり。
「ぬり絵」で、ほっこり、リラックスできたり。
気持ちを「共有」できたり。
「色」を通して、小さな気づきがあったり。

 

そんな時間がつくれたらいいな、と思って。

 

オンラインで「色彩カフェ」はじめることにしました!

 

◇ 毎回「テーマ」を決めて表現

ぬり絵などで、色を楽しみながら表現して
感じたことをシェアする時間が「色彩カフェ」です。

 

東京は、緊急事態宣言発出中で
「対面」は様子を見ながら・・・ということで。
まずは「オンライン」から始めます (^-^)/

 

 

3)「体験・ぬり絵ワークショップ」との違いは?

 

◇「体験・ぬり絵ワークショップ」では
(とくに、ぬり絵ワークがはじめての方向けに)
「色彩心理とは?」を解説する時間を設けていますが

 

◇「色彩カフェ」では
色彩心理の解説には時間を使わず
「ご自身の表現について思うこと」
「他のご参加者の表現について感じたこと」
などを伝えあう、表現や気持ちのシェアが中心になります。

絵の得意・不得意はまったく関係ありません。

色彩やモチーフの意味などについて、私からも解説します。
色に関するご質問にもお答えしますね!

 

◇ 月1回(基本は、土・日・祝日)
◇ 13:00 ~(基本)
◇ 1回 100~120分(ご参加人数により少し変わります)
◇ お手元に飲み物などご用意して、リラックスしてご参加くださいね。

 

 

4) 第2回は、9月25日(土)
ぬり絵で 『自分を棚卸し』してみよう!

 

 

◆ 9月25日(土)「オンライン・色彩カフェ」は、こんな内容です。

 

子どもの頃の私は、何色?

大人の今の私は、何色?
「私らしさ」のヒントは、子どもの頃の私に隠れています。

 

役割という「枠」にはめる前の自由な私を

「色」を通して探してみましょう!

 

 

( 上添写真のぬり絵 :  © T.Suenaga, HEART&COLOR CO.,LTD. 2001-2013)

 

「幼児期・子ども時代・小学生・中学生・高校生・20代・30代・現在・・・」など。
これまで生きてきた道のりを「8つの時期」に区切って
それぞれの自分を、感じるままに「色」で表現します。

 

一番楽しかったのは? 好きな自分は?
転機になったのはいつ?
色を通して「自分らしさ」を再発見しませんか?

 

 

 

そして

「自分らしい自分」「こうありたい自分」

これからの自分をイメージして、ぬり絵で描いてみませんか?

 

色彩カフェの時間は
ぬり絵に表れた自身の気持ちを見つめたり
他の参加者の表現を見たり
感じることをシェアしていきましょう!

 

絵の得意・不得意は、まったく関係ありません。
気軽に参加していただけたら、嬉しいです!

 

【お願い】
もしも、過去の自分を振り返ることが
とても辛い方や、気分が悪くなってしまうという方は
ご無理のなきよう、お願いいたします。

 

「色彩カフェ」に申し込む ▼

 

 

5) 第1回 8月開催「コラージュぬり絵」ご参加者の表現とご感想です!

 

(ご本人様の了解をいただき掲載しております)

 

 

 

 

◇◆◇

 

・「女性として、様々な役割を担うことに少々疲れてきていました。(仕事での立場、妻、母、嫁、娘等)誰でも複数の立場を持っているのはわかっているつもりでも、「だだの自分」に戻る場所が欲しくて、色彩カフェで、ぬり絵を通して自分を見つめ、立ち止まりたかったので参加しました。気づいた事は、周囲の方々は、多様な受け取り方をして下さり、自分から見えている姿より、ずっと幅広い自分が見えたということ。嬉しく、気負っていた心がほぐされた思いがします。」(40代女性)

 

 

・「前回の参加から あまり時間は経っていないので、色づかいや つかう色、ぬり方などに大きな変化はなかったかなとは思いますが、少しずつ明るい方向に進めているのかな、と前向きな気持ちになりました。また、文字情報よりも、絵やイメージの方が 情報として私は目に入りやすいので、今回描いたコラージュなどを1つの自分の指針として、いつでも見てながめられるよう手元においておきたいです。(見てると安心します(笑))」(20代女性)

 

 

・「今回は色の塗り方を工夫したり、ストーリーが浮かんできたりとアートとして楽しめたように思います。表現の幅を広げられて楽しかったのと、もっとぬり絵や色彩を通して自分を表現してみたいと思いました。参加くださった皆さまのフィードバックがたくさんの視点をもたらしてくれました。とても嬉しく感謝しています。ありがとうございました。」(40代女性)

(メールでご感想をお送りいただきました。)

 

 

6) 9月25日(土)「オンライン・色彩カフェ」日時・参加費・他、詳細です

 

◆ 日時:9月25日(土)13:00 ~
◆ 定員:4名
◆ ご参加費: 3,850 円 (ぬり絵代金込・郵送費込・税込 / 税抜き料金は 3,500 円)
◆ 申込期日:9月19日(日)

 

◆ 申込みからご参加までの流れ

 

 

① このページの下方に添付した「お申込みフォーム」よりお申込みいただきます。

 

② 「日時の確認」&「料金の振込口座」をメールでお知らせします。

 

③ 「料金をお振込み」いただきます。

 

④ ご指定の住所に「レターパック」で「ぬり絵を郵送」させていただきます。
(ぬり絵には著作権がございますので、ダウンロードしたり、コピーをしたりして使うことができません。ご了承ください。)

 

⑤ 表現(自分を棚卸しぬり絵)を事前に塗って作成し、写真を撮っていただきます。
ワークショップの前日までに、私あてにメールで、その写真を送っていただきます。

 

⑥ Zoom にて参加していただくための「ID とパスワード」を、私からメールでお知らせします。

 

⑦ 当日の開始時刻に「ID とパスワード」を使って Zoom に「サインイン」
オンラインで、ワークショップに参加していただきます。

 

⑧ ご自身の色彩表現から気づいたことを、メモにまとめる為の用紙もお送りします。
色彩カフェ当日までに、書き出してみてくださいね!

 

■ 絵の得手・不得手はまったく関係ありません。
■ クレヨンや色鉛筆などの画材は、お手数ですがご自身でご用意いただきますようお願いします。

 

■ その他お願い
※ワークショップの録画はお控えください。
「グループワークショップで知り得たお客様の個人的な情報は口外しないこと」をルールとさせていただきます。
※ご本人の許可無く、お写真やプライベートな内容を SNS など ネットに掲載することはお控えください。
※ 営業・勧誘が目的のご参加はご遠慮ください。

 

■ お申込みフォームを送信後は?

◇送信していただくと、すぐに
ご登録いただいたメールアドレス宛てに自動返信で「確認メール」が届きます。
まれに「プロモーションメール」や「迷惑メール」に振り分けられてしまうこともあります。
ご確認をよろしくお願いいたします。

 

◇「確認メール」が届かない場合は、ご登録いただいたメールアドレスに誤りがある可能性が高いです。
お手数ですがメールアドレスをご確認の上、再度のご送信をお願いいたします。

 

 

7)「オンライン・色彩カフェ」お申込みフォーム

 

    お名前 【必須】
    メールアドレス 【必須】
    お電話番号【必須】
    性別
    ご年代
    メニュー選択【必須】
    ご希望日時 【必須】
    お問い合わせ内容

     

     

    8) なぜ「色彩カフェ」を開くの?

     

     

    私が将来の目標にしていること。
    それは「大人のアトリエ」を開くことなんです。

     

    アトリエといっても
    「絵が上手に描けるようになる教室」という様なものでなく

    「大人が、色彩をつかって、自由に表現できる空間」のイメージ

     

    ぬり絵、コラージュ、絵画、造形・・・を楽しめる。
    「今度、洋服でチャレンジしたい色」や
    「今の自分の心を上げてくれる色」を、鏡の前で試すことができる。
    「色」について知りたいことを、聞きに来ていただける・・・

    そんな場所です。

     

    窓が大きくて、日当たりが良くて、心地好い。
    ココロとカラダが、ちょっと疲れたときに
    そこに行けば、リラックスできたり、エネルギーをもらえたり。
    スクールの場所も、いずれはそこに移動する。

     

    なので、みなさんの生活空間から
    あまり離れていない場所をイメージしています。

     

    コロナ禍で、歩みを止めてしまっておりましたが・・

    また、小さな一歩を踏み出します。

     

    ぜひ気軽に!まずはオンラインで。
    色を楽しみにいらしてくださいね。

     

    つばさより。

     

    ( タイトル&文中写真のぬり絵 : 監修 末永蒼生/ © T.Suenaga, HEART&COLOR CO.,LTD.)

     

    佑貴つばさ(ゆうきつばさ)
    「色とココロのコンシェルジュ」色彩心理カウンセラー

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