専門家コラム一覧

まだ手に入らない欲しいものを受け取るには、決める覚悟が必要なのですね。

2015.06.30 (火)

「欲しいもの」が手に入らない理由は?     あなたは「欲しいもの」を手にしていますか?   「悩み」とは 「欲しいものが手に入ら…

失敗するの、怖いですか? 小さなチャレンジを積み重ねていきましょう!

2015.06.26 (金)

失敗するのは、怖いですよね。   失敗するの、怖いですよね。私もとっても怖いです。   でも、そもそも、なぜ怖いのでしょうか? 失敗して「失…

「答えの出ない質問」を自分に投げかけて、心が疲れていませんか?

2015.06.25 (木)

「答えの出ない質問」って?     悩んでいるとき。   「答えの出ない質問」を 何度もなんども自分に投げかけていること、ありませ…

感動やモチベーションは長く続かない。アウトプットして能動的な体験に!

2015.06.24 (水)

感情は放っておいたら消えてしまう。   何かを見て感動した。 誰かに会って刺激を受けた。     その時には心が大きく動き、頑張ろ…

新たな一歩を踏み出す、勇気がいりますか? 最初は小さな一歩でいいんです!

2015.06.23 (火)

新しいことを始める時、勇気がいりますか?     私も実は、とても怖がり。 それを自覚しています。   「今のままではイヤ。新しい…

職場の人間関係で頭がいっぱい。そんな時、少し離れたところから見てみましょう。

2015.06.18 (木)

職場の人間関係で頭がいっぱいになった時は?   「他の誰かが言ったこと」「他の誰かがしたこと」を思い出して、それで頭が一杯になることはありませんか? …

ポジティブもネガティブも。自分のココロを感じるのは大切なこと。

2015.06.17 (水)

「感情」が幸せにしてくれる!?   ディズニー映画最新作「インサイド・ヘッド」 日本では、7月18日ロードショーとのこと。   「これは、あ…

大人のぬり絵 セラピー効果。心を解放したら、今度は新しいイメージを描いてみましょう。

2015.06.16 (火)

ぬり絵をつかった「色彩アートセラピー」は、2ステップで。     色彩アートセラピー・メソッドで 「ぬり絵をつかった色彩表現」を取り入れてい…

大人のぬり絵 セラピー効果。自由な色彩表現で、心に押し込んだ思いを解放しませんか?

2015.06.15 (月)

フランスでコロリアージュ(ぬり絵)がブームです。     フランスで最近、「Coloriages ~ コロリアージュ~ ぬり絵」が「大人の癒…

新しい気持ちでスタートする時、白が力を貸してくれます。

2015.06.12 (金)

「白」のイメージ     あなたは「白」が好きですか? 惹かれることはありますか?   「真っ白」なシャツを着ると、気持ちが引き締…

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