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色のチカラで「自分を深く見つめる！」自己分析（プライベートセッション1回ごと申込み）

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【目次】

1)「色」を通して、あなたが今「本当に望んでいるもの」を見つけませんか？

（上添写真2枚は、2018年5月11日 NHK Eテレ『明日も晴れ！人生レシピ』出演時のもの）

「私、本当はどうしたいのかな？」

今、気持ちを整理する時間が欲しい
働く大人女性のための

「色を通して自分を見つめる」
プライベートセッション
のご案内です。

◇◆◇◆◇こんな方のためのセッションです◇◆◇◆◇

・今が「分岐点」だと感じている。

・自分の「本心」を知りたい。

・自分の「迷い、モヤモヤ」の理由が分からない。

・身近に苦手な人がいる。

◇◆◇◆◇こんな効果があります◇◆◇◆◇

・自分が「本当に望んでいるもの」に気づけます。

・モヤモヤの原因を発見できます。

・ココロが整理されて、次に進めます。

・「苦手な人」の理由が分かります。

25年勤務したシャネルを退社し
アラフィフで起業した私が
「色」を通して
あなたの「転機」をサポートします。

2)「色で自己分析」プライベートセッション

会社で「自分らしさ」を発揮できず、楽しくない・・・
この先も、今のままでいいのだろうか。
きっと「人生の転機は今」

これからどうしようか迷っている
働く大人の女性へ。

「自分とじっくり向き合う時間」
を持ちませんか？

あなたは唯一無二の存在。

色は、体験・記憶、イメージとつながっていて
あなたが惹かれる色は
「深層心理が語るもうひとつの言葉」

あなたなら「今の自分」を何色に塗りますか？

ぬり絵柄 : © T.Suenaga, T.Sawada, HEART & COLOR CO.,LTD. 1992

「ぬり絵」に表れたあなたの本当の気持ちを
「通訳」しながらお伝えします。
あなたのココロを
一緒に読み解いていきましょう。

◇◆◇

■ 1枚目に「今の自分」をぬり絵で表現（40色の水性色鉛筆・水性クレヨンで色を塗ります）

・頭で考えていること
・心の奥で感じていること
・環境（仕事・人間関係など）に対して感じていること
・将来の希望
などが無意識に表現されます。

■ 2枚目には、17種類のぬり絵から「ピン」とくるものを選び、色で「新しいイメージ」を描きます。

・あなたをサポートしてくれる「テーマカラー」を見つけましょう。

あなたが「本当にやりたいこと」は？
本当に「こうありたい自分」は？
ココロの奥に閉じ込めた「あなたの答え」を見つけませんか？

・所要時間 : 120分、または 150分 x 1回

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3) NHK Eテレ「明日も晴れ！人生レシピ」に出演し「ぬり絵セッション」をしました！

（上添写真2枚は、2018年5月17日放送 NHK Eテレ『明日も晴れ！人生レシピ』”見つけた！私に似合う色”を写したもの）

『明日も晴れ！人生レシピ』の企画で！

阿佐ヶ谷姉妹の「渡辺江里子さん」に
「自己分析ぬり絵セッション」を受けていただきました。

まずは「今の自分」をぬり絵で表現。
まさに、その時期の心理が表れていて
とても驚かれていました！

「今の自分の状態」がわかったところで
次に「なりたい自分」を描き･･･

そして
「なりたい自分」に導いてくれる
「テーマカラー」を決めました！

「自分が好きな自分」になる！パーソナルカラー・ブランディング詳細を見る>>

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4)「配色で気づく人間関係」プライベートセッション

職場、家族、パートナーシップ･･･
人間関係を見つめたい方へ

「配色で気づく人間関係」
プライベートセッション

◇◆◇

人間関係って、むずかしい？
悩みのほとんどは「関係性」によるものと言われます。

でも「自分の人間関係を真正面から見つめる」って、少し勇気がいる。
その人間関係の悩みを「ことば」にしようと思っても
頭の中がこんがらかってしまう。

そんな時に「色」がサポートしてくれます。
肩の力を抜いて
自分の関係性を見つめてみましょう。

あなたの苦手な人は「色」で表現すると、何色？
その人はどんなイメージ？
なぜ、苦手なのでしょう？
「あなたの人間関係の傾向とその理由」を探ってみましょう。

そして
自分ではめた「枠」から
「ありたい自分」を解放してあげませんか？

表現例）
苦手な人、そして、身近な人とコミュニケーションを取っている時の
「相手」と「自分」のイメージを「色」で表現します。
相手と自分が同系色か？類似色か？反対色か？
「苦手な人」とあなたとの関係は？
身近な人の中で「色」が似ている人に共通点はあるでしょうか？
配色から「あなたの人間関係の傾向と理由」をひも解いていきましょう。

・所要時間 : 120分 x 1回

5)「色でココロの定期検診」プライベートセッション

「色で自己分析コース」で「ありたい自分」が見えてきたら
定期的に自分のココロをチェック。

◇◆◇

ココロは、いつも動いています。
とても強く、そしてまた、とても繊細。
あなたにとって「大切なもの」に気づいたら
ブレない自分を確立しましょう。

３ヶ月に一度、自分のココロの状態を確認しながら
「こうありたい自分」に向けて進んでいきませんか？

表現例）
「今の自分」表現や、「惹かれる絵柄」のぬり絵で。
３ヵ月に一度、ココロの状態を確認しましょう。
ひとりで進んでいると「これでいいのかな？」と迷いが生じることもあります。
そんな時には「あなたの深層心理」にあなたの背中を押してもらいながら。
ブレずに、自分の道を歩いていきましょう。

・所要時間 : 120分 x 1回

本ページ中に使用したぬり絵柄 : © T.Suenaga, HEART & COLOR CO.,LTD

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佑貴つばさのプロフィールを見る>>

6) 水性色鉛筆・水性クレヨンで
リラックスしながら「ぬり絵」で表現しましょう。

画材は「塗りごこちの良さ」にこだわって。
スイスカランダッシュ社の 40色・水性色鉛筆、
スイスカランダッシュ社の 40色・水性クレヨン
をご用意しています。

絵の得手・不得手は全く関係ありません。

発色の良い水性の画材をつかって。
「色を塗る」だけでも、リラックス効果があります。
あなたが惹かれて塗った「色」から、新たな発見があります。
自分の表現を見ながら話すことで、心が整理されます。

7) プライベートセッションのお客様からいただいた「嬉しい声」の一部です。

・「無意識に描いた絵に、色々な心理や意味が表れていて驚きました。それがズバリ当たっていて、気付かなかった本心がわかり整理できた気がします。」（40代女性）

・「自分を解放していい。そう思えて、心が自由になりました。先生を通して ” 自分が自分にアドバイスしている ” という不思議な感じがしました。」（40代女性）

・「本当にやりたいこと、世の中に発信したいことがわかってうれしかったです。色々なコーチングやカウンセリングを受けましたが、これ程深い部分を的確に指摘されたのは初めてです。」（50代女性）

・「自分の迷いが何なのか、自分でも見つけられずにいたので、（見つけることができて）すごくすっきりしました。自分がしたいことなら、人の評価は気にならないはず、というのは大きな発見でした。あと、心境の変化で、これほど選ぶ色が変わるというのは、おどろきでした。」（30代女性）

・「ピンクを選んだ理由を考えた時に、自分の本当の欲求に気付いて泣いてしまったのに驚きました。探り当てて下さってありがとうございます。泣いたらスッキリしました。そういう自分を受け入れつつ、次のステップへ向かって頑張っていきます！今日はありがとうございました！」（30代女性）

・「自分のもやもやしていた気持ちが、セッションを受けてスッキリしました。ぬり絵自体もやっていると気持ちがいやされ、ほぐれていくような感じになりました。（もう会社員には戻らないと決めました！）」（50代女性）

・「私が今感じていることを、ぬり絵や先生との会話の中で言葉として表現できたことが、私にとってとても意味のあるものでした。自分らしく人生を歩みたいです。」（30代女性）

・「何も考えずに気の向くまま色を塗っていきましたが、自分で考えていた以上に心が表現されたことにおどろきました。自分の心が訴えている方向に少しずつでも進んでいきたいと思います。」（40代女性）

他にも嬉しいご感想をたくさんいただいております(^-^)

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8)「対面 150分・120分・90分・60分セッション」日時・場所・料金

■ 日時 :
◇ 日曜・祝日 13:00 ~（または 14:00 ~）150分間、120分間、 90分間、60分間
（土曜日・平日は、オンライン・セッションのみ）

■ 場所 :
主に、JR東京駅八重洲口より徒歩5分・地下鉄日本橋駅より徒歩3分
大手不動産会社が100％出資する会社が運営する
デザインの素敵な、綺麗なシェアスペースで行います。

なお、2020年7月後半より、会議室ではなく、開放感のある広いラウンジに変更しております。
感染対策をしっかり行いながら、開催しています。

＊他、場所応相談。

■ 料金 : 2024年 4月1日現在（2024年4月1日以降お申込の場合の対面セッションの料金）

【プライベートセッション 150分】
◆ 内容：自己分析・人間関係を見つめる・定期検診・その他ご要望に合わせてカスタマイズ
◆ 定員：1名
◆ 時間：150分 x 1回
◆ 表現するぬり絵：3枚
◆ 料金：26,400 円（材料費込・税込）

【プライベートセッション 120分】
◆ 内容：自己分析・人間関係を見つめる・定期検診・その他ご要望に合わせてカスタマイズ
◆ 定員：1名
◆ 時間：120分 x 1回
◆ 表現するぬり絵：2～3枚
◆ 料金：22,000 円（材料費込・税込）

【プライベートセッション 90分】
◆ 内容：自己分析・定期検診他
◆ 定員：1名
◆ 時間：90分 x 1回
◆ 表現するぬり絵：2枚
◆ 料金：16,500 円（材料費込・税込）

【プライベートセッション 60分】
◆ 内容：自己分析・定期検診
◆ 定員：1名
◆ 時間：60分 x 1回
◆ 表現するぬり絵：1枚
◆ 料金：12,100 円（材料費込・税込）

◇◇◇

恐れ入りますが、事前にお振込みをお願いいたします。
お申し込みいただきましたら、折り返し口座をご連絡いたします。
当方からの「ご予約確認メール（振込口座記載）」受信から銀行営業日 5日以内のお振込手続きをお願いいたします。

なお、キャンセルにつきましては、キャンセルのご連絡をいただいた日にちに拠り
以下のキャンセル料が掛かりますので、ご留意くださいませ
・セッション日の７日前から２日前 : 料金の 10%
・セッション日の前日 : 料金の 50%
・セッション当日：料金の 100%

おふたりで受けていただける「セミ・プライベートセッション」のご案内

パートナーと、ご両親と、お嬢様と・・・
前述の「プライベートセッション」コースを、おふたりで受けていただけます。

【セミ・プライベートセッション 120分】
◆ 内容：自己分析・定期検診他
◆ 時間：120 分 x 1 回
◆ 定員：2名
◆ 料金：2024年4月1日現在（2024年4月1日以降お申込の場合の対面セッションの料金）
　　お一人の料金 : 15,400 円（材料費込・税込）

恐れ入りますが、事前に、お二人分の料金 15,400 x 2 = 30,800 円のお振込みをお願いいたします。
お申し込みいただきましたら、折り返し口座をご連絡いたします。
当方からの「ご予約確認メール（振込口座記載）」受信から銀行営業日 5日以内のお振込手続きをお願いいたします。

9) プライベート・セミプライベートセッションお申込みフォーム

・本ページ下の申込みフォームにて「ご希望メニュー・曜日」をチェック
・平日がご希望の方は「平日希望」にチェックの上、お問い合わせ欄に、候補日の「第1 & 第2希望」をご記入ください。
・その他ご質問などございましたら、お問い合わせ欄に入力の上、送信してください。
・折り返し詳細をご連絡申し上げます。

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ご年代	20代30代40代50代60代70代以上
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