大人女性のための「色彩カフェ」第5回 は 11月25日 (日) 「進みたい自分 vs 進めない自分」を見つめる ぬり絵カフェです。

2018.11.03 (土)

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第5回は 11月25日(日)「相反する気持ちを見つめる」ぬり絵カフェ!

 

 

 

「ぬり絵カフェ」のコンセプトは

 

「つばさは  “がっつり” 解説しないけれど、楽しみながら自己分析できる ぬり絵ワークショップ」

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

◆ 第5回 11月25日(日)13:30 ~

 

「ぬり絵ワークショップ」を行います。

 

タイトルは

 

「進みたい自分」と「とどまりたい自分」

 

相反する二つの気持ちを塗り分ける。

 

です。

 

■ 2枚のぬり絵に、クレヨン・色鉛筆をつかって「色で自己表現」します。

 

◇ 1枚目のぬり絵は「進みたい自分 vs とどまりたい自分」

 

 

「進みたい私」と「とどまりたい私」がいる・・・

 

進みたいと思っているはずなのに
行動できないのはなぜ?

 

「こうなりたい私」と「今の私」のギャップは?

 

「相反するふたつの気持ち」を塗り分けることで

自分でも気づいていないココロの奥を
見つめてみましょう!

 

◇ 2枚目のぬり絵は「新しいイメージ」

 

1枚目で自分の気持ちを確認したら

「これからの自分」をイメージしてみましょう。

17種類ほどのぬり絵から気になる絵柄を選び、自由に色を塗っていきます。

 

 

「初めてのご参加」でも大丈夫!

気楽に取り組めるのが「色彩カフェ」です。

 

ぜひ「色」を楽しみにいらしてくださいね (^-^)/

 

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◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

第3回と第4回は、こんな感じで開催させていただきました!

 

第3回は、9月23日(日)に開催しました。

 

テーマは、「子どもの頃から今までの自分を、色を通して棚卸し」

 

 

 

 

(上添ぬり絵柄 : © T.Suenaga, HEART&COLOR CO.,LTD. 2001-2013)

 

(上添ワークシート : © 2018 Les Ailes de Ma Couleur.)

 

① 専用の「ぬり絵」をつかって、幼児期から現在までを「色」で表現

 

② 次に、専用の「ワークショート」をつかって、色に表現された出来事や思いを「言葉に置き換えて」整理

 

色は「右脳で感じる」から。

塗っているうちに、頭で考えていなかった「意外な色」が出てきます。

「色を通して気づくこと」がたくさんあるんです!

 

E テレを見て、ホームページからお申込いただいた方。

1年半前に、体験ワークショップに参加してくださった方。

プライベートセッションを定期的に受けてくださっている方。

1回目の「色彩カフェ」に参加してくださった方。

 

今回も、8名のお席が満席になりました!

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

第4回は、10月28日(日)に開催しました。

 

 

 

テーマは、基本の「自己分析・ぬり絵ワークショップ」

 

2枚のぬり絵に自己表現。

① 1枚目は「今の自分」

② 2枚目には「新しいイメージ」を描きます。

 

「プライベートセッション」や「色彩カフェ」に定期的に来てくださっている方。

「拙著『色とココロの教科書』を読んで、感動して」来てくださった方。

 

少人数で「ガッツリ読み解き」させていただきました!

他のご参加者の表現を見たり、お話を聴いたりすることでも

気づきがあります。

 

「今日のワークを受けなければ、自分の本心に気付けなかった。ほんとにありがとうございました!」

「新しいことを始めるきっかけになりました!」

とのご感想も。

 

大人女性のための「色彩カフェ」は

気軽にご参加いただけます。

ぜひ、「色から自分を発見!」しにいらしてくださいね (^-^)/

 

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◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

第1回と第2回は、こんな感じで開催させていただきました!

 

◆ 第1回は、7月21日(土)

 

「似合う色の見つけ方」体験・パーソナルカラーブランディング

 

 

ホームページや Facebook から申し込んでくださった、初めてお会いする方。

ワークショップご参加から、一年ぶりに会いに来てくださった方。

1週間前に、ワークショップに初参加してくださったばかりの方。

トークショーに来てくださった方。

定期的に、プライベートセッションを受けてくださっている方。

定員8名様のご参加で開催しました。

 

お陰さまで、とても楽しんでいただけて。

そして、学びや気づきがあったとの嬉しいご感想をいただきました!

 

◆ 第2回は、8月4日(土)

 

「リラックスして楽しみながら、ゆるく自己チェック」ぬり絵カフェ

 

(写真内ぬり絵柄 : © T.Suenaga, HEART&COLOR CO.,LTD. 2003)

 

ホームページを見つけて、初めてワークショップに参加された方!

数ヶ月に1度、ぬり絵セッションを受けてくださっている方!

 

少人数で「リラックスして自己分析」

私からも(少人数でしたので、結局、ガッツリ・笑)解説をさせていただきました。

 

初めてワークショップに参加された女性は、色に心理が出ていて驚かれていました!

気づきがあって良かったです!

 

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◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

「色彩カフェ」って?

 

 

月に一度。

 

楽しみながら「色彩」について学べたり。

「ぬり絵」で、ほっこり、リラックスできたり。

「色」を通して、小さな気づきがある。

 

そんな時間がつくれたらいいな、と思って。

 

「色彩カフェ」はじめました!

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

日時と場所は?

 

 

◆ 日時:11月25日(日)13:30 ~ 15:30(午後1時半~)

 

◆ 定員:8名 – ご予約受付中。

 

◆ 料金: 3,780 円 (ぬり絵材料費込・税込 / 税抜き料金は 3,500 円)

 

当日、現金にてお支払いをお願いします。ピッタリでお持ちいだけると、大変助かります。

 

お飲み物を各自お持ちいただければと存じます (^-^)
尚、ポットのお湯とティーバックのお飲み物(紅茶、ほうじ茶、緑茶、コーヒー)はご用意しています。

 

◆ 場所:

 

第1回、第2回に開催した「銀座ルノアール」が運営している「貸会議室プラザ八重洲北口」も
駅から近く綺麗で、とても良かったのですが
飲み物や軽食の持ち込みができず、少し不自由でした・・・

 

それで、第3回より、第1、第2回の会場にほど近い

JR 東京駅から徒歩3分の

「ウィズスクエア・日本橋店内の会議室」を使用しています。

 

私のオフィス(シェアオフィス)があるウィズスクエア・八重洲店の姉妹店で
オフィスから、徒歩7分ほどのところにあります。

 

 

東京都中央区日本橋 3-2-14 日本橋KNビル 4F

 

= = = =
< 八重洲中央口からのアクセス >

 

1.八重洲中央口を出ます。

2.直進すると見える信号を渡ります。

3.そのまま直進すると「椿屋コーヒー」の十字路があります。角を左折します。

4.直進すると右側に「牛タン荒」がありますのでそちらを右折します。

5.左側に植え込みがある1Fが「ゆかり」の「日本橋K・N」ビルの4Fが受付です。

 

= = = =

< 八重洲北口からのアクセス >

 

1.八重洲北口改札を出て、そのまま直進すると大丸があります。

2.大丸横の通路(グラントーキョー ノースタワーの案内板がある所) を抜けると、正面に「日興コーディアル証券」 が見えます。

3.横断歩道を渡り、「日興コーディアル証券」と、赤い看板「ヘヤギメ!」 の間の道を直進します。

4.ルノアールを通り過ぎ、「カラオケ館」と「BIG ECHO」の間の道を右へ入ります。

5.20Mほど行くと、「牛タン屋(荒)」という牛タン屋さんがあります。

6.「牛タン屋(荒)」の手前の道を左折すると、「八重洲飯店」、「いずみや」の看板が見えます。

7.その先左手に「Wis Square本館(日本橋KNビル4F)」、右手に「Wis ビジネスセンター(八重洲山川ビル5F、6F)がございます。

 

= = = =

 

 

(案内と写真の出典 : ウィズスクエア日本橋店ウェブサイト)

 

ウィズスクエア日本橋店ウェブサイトを見る>>

 

◆ その他お願い

 

・営業・勧誘が目的のご参加はご遠慮ください。

 

・ご本人の許可無く、ご参加者の写真を撮ったり
ご本人の許可無く、お写真やプライベートな内容を SNS など ネットに掲載することはお控えください。

 

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下方のお申込フォームに必要事項をご入力の上、送信してください。

 

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ご登録いただいたメールアドレス宛てに、「自動返信」で「確認メール」が、届きます。

 

届かない場合は、ご登録いただいたメールアドレスに誤りがある可能性が高いです。

 

お手数ですが、メールアドレスをご確認の上、再度のご送信をお願いいたします。

 

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なぜ「色彩カフェ」を開くの?

 

(上写真ぬり絵図柄 : © 末永蒼生 HEART &amp; COLOR CO.,LTD 2003)

 

私が将来の目標にしていること。
それは「大人のアトリエ」を開くことなんです。

 

アトリエといっても

 

「絵が上手に描けるようになる教室」という様なものでなく

 

「大人が、色彩をつかって、自由に表現できる空間」

 

ぬり絵、コラージュ、絵画、造形・・・を楽しめる。
「今度、洋服でチャレンジしたい色」や
「今の自分の心を上げてくれる色」を、鏡の前で試すことができる。
「色」について知りたいことを、聞きに来ていただける。

 

そんな場所です。

 

窓が大きくて、日当たりが良くて、心地好い。
ココロとカラダが、ちょっと疲れたときに
そこに行けば、リラックスできたり、エネルギーをもらえたり。
スクールの場所も、いずれはそこに移動する。

 

なので、みなさんの生活空間から
あまり離れていない場所をイメージしています。

 

実現は、5年先と、先日セミナーで宣言しましたが
もう少し早くしたいと思っています。

 

それで、まずは「半歩(かな?)」踏み出して。

 

月に1度「色彩カフェ」を
シェアオフィスの近くで開くことにしたんです。

 

ぜひ、気軽に、色を楽しみにいらしてくださいね。

 

つばさより。

 

(文中に使用したぬり絵図柄 : © 末永蒼生 HEART & COLOR CO.,LTD)

 

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